苹果皮做花肥的方法，苹果皮1、清洗水果切刀，水平切开苹果

苹果皮做花肥的方法，苹果皮

清洗水果切刀，水平切开苹果的纹理。

如果看到要断了，可以用点力度把刀片压下去，然后再减速。

关键是要尽量剥薄，这样才不会因为重量而碎。

苹果的营养价值

苹果被誉为“智慧果”、“记忆果”。

早就发现多吃苹果可以提高记忆力和智力。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与蛋白质、脂肪和糖的代谢。

锌也是与记忆密切相关的核酸和蛋白质的必需元素。缺锌会导致大脑皮层边缘部分的海马体发育。

教育差影响记忆力。

实验也证明，减少食物中的锌会严重阻碍幼儿的记忆力和学习能力。锌还与抗体的产生和人体免疫力的提高密切相关。

适当吃苹果也有助于美容。